DMJ新宿スタジオレッスンでのスタジオ参加のチケットを販売いたします。
枚数が3枚つづり(3回参加)で税込10,000円になります。
参加期間期限は2025年4月30日まで。
販売期間は2024年11月20日から、全20セットの販売です。
お一人様、何セットでも購入可能。
たまにしかご参加できない方には使い勝手の良いお得なチケットになります。
料金は初回参加日にお支払いいただきます。
ぜひこの機会にお買い求めくださいませ。
ご連絡お待ちしております。
お問い合わせページ
ひろ：スポーツ・演技講師、俳優。 ＤＭＪ Sports Worksは、ひろがスポーツと演技の講師を務める塾です。 両科とも経験者・未経験者関係なく参加できますので、お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせはこちらから
DMJ新宿スタジオレッスンでのスタジオ参加のチケットを販売いたします。
枚数が3枚つづり(3回参加)で税込10,000円になります。
参加期間期限は2025年4月30日まで。
販売期間は2024年11月20日から、全20セットの販売です。
お一人様、何セットでも購入可能。
たまにしかご参加できない方には使い勝手の良いお得なチケットになります。
料金は初回参加日にお支払いいただきます。
ぜひこの機会にお買い求めくださいませ。
ご連絡お待ちしております。
今月より毎週月曜日20時からのクラスのみ募集になります。
Zoomを使ってのレッスンです。
ご自分を映しても映さなくてもどちらでも参加可能。
動きのチェックが必要な方は映していただいて、チェックが必要ない方は画面を見て同じ動作をしていただくだけで身体が変わります。
ご自宅で気楽に運動できますので、お手軽ですよ。
■レッスン内容
D fit(ファイティング＋筋コンディショニング／筋コンディショニング 隔週替わり)
・アクティブ系シェイプアップレッスン・・・身体をめいいっぱい動かし汗をかきたい方のためのレッスン
■月謝 ⇒ キャンペーン価格
月会員(同曜日、月4回参加可能)
7,000円 ⇒ 5,000円
お友達会員(お友達同士での入会の月会員)
6,000円 ⇒ 4,000円
受講人数も限られていますので、この機会に是非お申し込みください。
一度体験してみたい方は無料で参加いただけます。
申込・体験期間 2024年11月1日～12月31日
申し込み、お問い合わせ、質問等は下記よりお願いいたします。
皆様からのたくさんのご連絡お待ちしております。
2025年1月より新規クラスとしてリニューアル予定になります。
内容としてはD fit（①筋トレとバランスを通して身体づくりをするクラス40分＋②有酸素を通じてシェイプアップする格闘系50分）の2クラスになります。
時間帯は毎週土曜日14:00～17:00の間（未定）で考えています。
場所は今のところ、新宿西口より徒歩5分、西武新宿駅より徒歩3分にあります。
（今後変更の場合もございます。）
料金は月会費（4回）①、②ともに6,000円
①②両方を受講の場合は10,000円を予定しています。
（現在の土曜日会員の料金は13,000円になります。）
さらに友人やお知り合いの方と入会の場合、上記の金額から－2,000円
65歳以上の非勤務の方－2,000円
■月謝例 ⇒ 割引価格
①②両方受講した場合 10,000円
↓
友人やお知り合いの方と入会の場合 8,000円
65歳以上の非勤務の方 8,000円
上記両方の条件を満たす場合 6,000円
新規クラスの最初で最後の割引になります。
割引プラス、燃やしま専科（2,000円相当）もプレゼント。
受講人数も限られていますので、この機会に是非お申し込みください。
現在開催している土曜日のクラスは、2024年11月、12月中体験で何度でも無料で参加できます。
この2ヶ月間で一度体験してみてください。
グループレッスンですが、一人一人の身体にコミットしたクラスです。
必ず結果と維持できる身体ができるクラスです。
全員同じ土俵の一からのクラスです。
一緒に前を向いて人生楽しみましょう！！
申込・体験期間 2024年11月1日～12月31日
申し込み、お問い合わせ、質問等は下記よりお願いいたします。
皆様からのたくさんのご連絡お待ちしております。
2024年11月度の定員情報。
いつもありがとうございます。
オンライン科グループレッスンへのお申し込みは、以下をご確認の上、お問い合わせください。
◆月曜日 20:00～(40分程度)
HIIT(ファイティング＋コンディショニング／コンディショニング 隔週替わり)
・アクティブ系中級レッスン・・・身体をめいいっぱい動かし汗をかきたい方のためのレッスン
◆火曜日 9:30～(40分程度)
ピラティス＆骨盤調整(お腹周りを引き締めと、骨盤周りの筋肉を整え姿勢を改善するクラス)
・オリエンタル系レッスン・・・身体を作りたい方や柔軟性や高めたい方の為のやさしいレッスン
※ただいま定員に達しているため、新規受付は停止しております。
キャンセル待ちのみの受付になります。
◆水曜日 15:00～(40分程度)
ボディメイク＆ストレッチ(全身の身体づくりと柔軟性を高めるクラス)
・オリエンタル系レッスン・・・身体を作りたい方や柔軟性や高めたい方の為のやさしいレッスン
※ただいま定員に達しているため、新規受付は停止しております。
キャンセル待ちのみの受付になります。
◆木曜日 9:10～(40分程度)
やさしいHIIT(ファイティング＋コンディショニング／コンディショニング 隔週替わり)
・アクティブ系初級レッスン・・・少し身体を動かしたい方の為のレッスン
※ただいま定員に達しているため、新規受付は停止しております。
キャンセル待ちのみの受付になります。
◆木曜日 16:30～(40分程度)
やさしいHIIT(ファイティング＋コンディショニング／コンディショニング 隔週替わり)
・アクティブ系初級レッスン・・・少し身体を動かしたい方の為のレッスン
◆金曜日 16:00～(40分程度)
週替わりフィットネス(ひろの気分で進めていくクラス)
・アクティブ系初級レッスン・・・少し身体を動かしたい方の為のレッスン
・オリエンタル系レッスン・・・身体を作りたい方や柔軟性や高めたい方の為のやさしいレッスン
◆金曜日 17:00～(40分程度)
週末ストレッチ(週末に疲れを残さない為のリラックスクラス)
・オリエンタル系レッスン・・・柔軟性や身体をほぐしたい方の為のレッスン
親愛なる皆様へ
うだるような暑さが続いておりますが、お元気でお過ごしでしょうか。
１０年前の８月、当時のマネージャーが背中を押してくれて、大門塾を開校いたしました。
最初は３年くらいもてば良いかな、という気持ちで始めましたが、
まさか１０年もやり続けるとは、思っていませんでした。
これも素敵なお客様が集まってくれ、参加してくれたおかげだと思っております。
この１０年間で楽しい事も辛い事も経験させていただきました。
この経験が今の自分を作ってくれていると感じています。
正直、いろいろありすぎてきつかったこともありましたが、
応援し続けてくれた皆様のおかげで、
芸能の仕事以外では一日も休まず、レッスンをすることができました。
今いる方も今いない方も、一人一人の塾に対する気持ちが大門塾を継続させてくれたと
心から感謝しております。
流行り病があり、オンラインでのレッスンも始まり、
大門塾からDMJ Fitness & Onlineに名称変更しましたが、
また新たなレッスンを通して、継続してくれる方や新しいお客様のおかげで、
今も続けられております。
１０年を境にまた新たなことにチャレンジしていきたいと思いますので、
引き続きDMJ Fitness & Onlineとひろを、見守っていただければ幸いです。
携わっていただいた全ての方に、敬意をこめて心から感謝しております。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
いつもありがとう。
ひろ