◆グループレッスン
お客様とコミュニケーションをとって進めていくため、最大12名様までで行うクラスになります。
曜日ごとに様々なレッスンを実施していきます。
・レッスン日程／内容：
◆月曜日 20:00～(40分程度)
HIIT(ファイティング＋コンディショニング／コンディショニング 隔週替わり)
・アクティブ系中級レッスン・・・身体をめいいっぱい動かし汗をかきたい方のためのレッスン
◆火曜日 9:30～(40分程度)
ピラティス＆骨盤調整(お腹周りを引き締めと、骨盤周りの筋肉を整え姿勢を改善するクラス)
・オリエンタル系レッスン・・・身体を作りたい方や柔軟性や高めたい方の為のやさしいレッスン
◆水曜日 13:30～(40分程度)
ボディメイク＆ストレッチ(全身の身体づくりと柔軟性を高めるクラス)
・オリエンタル系レッスン・・・身体を作りたい方や柔軟性や高めたい方の為のやさしいレッスン
◆木曜日 9:10～(40分程度)
やさしいHIIT(ファイティング＋コンディショニング／コンディショニング 隔週替わり)
・アクティブ系初級レッスン・・・少し身体を動かしたい方の為のレッスン
◆木曜日 16:30～(40分程度)
やさしいHIIT(ファイティング＋コンディショニング／コンディショニング 隔週替わり)
・アクティブ系初級レッスン・・・少し身体を動かしたい方の為のレッスン
◆金曜日 16:00～(40分程度)
週替わりフィットネス(ひろの気分で進めていくクラス)
・アクティブ系初級レッスン・・・少し身体を動かしたい方の為のレッスン
・オリエンタル系レッスン・・・身体を作りたい方や柔軟性や高めたい方の為のやさしいレッスン
◆金曜日 17:00～(40分程度)
週末ストレッチ(週末に疲れを残さない為のリラックスクラス)
・オリエンタル系レッスン・・・柔軟性や身体をほぐしたい方の為のレッスン
・料金：
会員種別 会費
月会員(同曜日、月4回参加可能) 7000円
お友達会員(お友達同士で入会の月会員) 6000円
都度会員(1回参加) 2000円
料金は前払い制となり、既定の銀行口座へのお振り込み、またはPaypal(※)でお支払いいただきます。
オンライン予約ページにて仮予約完了後、支払い方法をご連絡致します。
※Paypal(ペイパル)は全世界で3億人以上のユーザが使用している、安全な決済サービスです。
アカウントを登録しなくてもお支払いが可能ですので、安心してご利用いただけます。
グループレッスンスケジュールの日程確認・ご予約はお問い合わせページからご連絡ください。
◆ご注意事項
・定員に達したクラスがあった場合、インフォメーションページにて告知しております。
・現在の状況もあり、ひろの仕事の都合により、お休み・曜日の変更をさせていただく場合がございます。
・5週目はお休みになります。(ただし、お盆・年末年始等での変更もございます。)
・お申込み受付は、月会員の方は前月25日まで、都度会員の方はレッスン前日までとなります。
・各レッスン12名までの定員制とさせていただきます。